各位朋友们,有没有发现最近微信运动排行榜上总是有那么几个你叫不上名字的陌生人,日行几万步,仿佛披荆斩棘的健身达人?别急,这都是全民健身卡的功劳。今天就教你们如何用全民健身卡假装自己是个健身达人。
第一步:办卡
你得去买一张全民健身卡,这一步看似简单,但其实暗藏玄机。因为现在市面上的健身卡种类繁多,从自助健身房到奢华的私人俱乐部应有尽有。你得根据自己的需求和钱包的厚度去挑选。建议选那种自助健身房,因为自助健身房的卡费用低,而且不需要你和真实的健身达人同场运动,避免被“虐”。
第二步:拍照打卡
当你成功拿到健身卡后,你已经成功了一大半。接下来,你需要用你的智能手机或相机,拍摄你健身的过程。但是这里有个小技巧,你不必真的去健身房,你可以在自己家里做一些简单的体操,然后用健身卡作为背景道具,假装自己在健身房里锻炼。记住,拍的时候要摆出健身达人的Pose,摆出出汗的状态,最好配上一些动感的背景声。
第三步:分享到朋友圈
拍完照片后,下一步就是分享到朋友圈了。分享的时候可以搭配上一些励志的文字,比如“为了健康,我每天都在疯狂锻炼”,或者“每一个动作,都是为了更好的自己”。记得,要附上你拍的照片,加上定位和你打卡的健身卡,看起来就像是你真的去了健身房一样。你的朋友们就会觉得你是个健身达人,而不是一个假装健身的人。
第四步:假装健身达人
分享完之后,你就成功了一大半了。剩下的就是假装自己是个健身达人了。偶尔和朋友们聊聊健身心得,聊聊健身卡的优惠活动,聊聊健身房的最新设施,悄悄地告诉他们你刚刚参加了一个健身课程,但其实只是在家里跟着视频做了一些简单动作而已。也要在适当的时候提出自己对健身的看法,让大家觉得你是个健身达人。
结语
健身卡可以让你看起来像是一个健身爱好者,但是真正的健身还是要靠自己的坚持和毅力。别忘记,真正的健身达人不只是靠拍照和分享朋友圈来展示自己的,而是真正懂得健身的人。如果你真的不想去健身房,那么就用健身卡假装自己是个健身达人,这样也可以让自己的身体得到一些锻炼,至少不用为了自己的身体而感到内疚。但别忘了,偶尔也要真的去健身房锻炼一下,毕竟健康才是最重要的。